03

ŞUB

Mukayeseli Besin Değerleri:
Kahve ve Beyaz Renkli Pirinç

Gönderen: Can




BESİN DEĞERLERİ KAHVERENGİ PİLAVLIK BEYAZ
PİŞMEMİŞ 100G PİŞMİŞ ½ FİNCAN =98G PİŞMEMİŞ 100 G PİŞMİŞ ½ FİNCAN =79G
Su (%) 10.40 71.30 11.60 54.10
Gıda Enerjisi 370.00 108.00 365.00 103.00
Protein (gms) 7.90 2.50 7.10 2.10
Yağ (gms) 2.90 0.90 0.70 0.20
Toplam Karbohidrat (gms) 77.20 22.40 80.00 22.30
Diyet Lifi (gms) 3.50 1.80 1.30 0.30
Kül (gms) 1.53 0.45 0.64 0.32
Kalsiyum (mgs) 23.00 10.00 28.00 8.00
Demir (mgs) 1.50 0.40 **4.30 **1.00
Fosfor (mgs) 333.00 83.00 115.00 34.00
Sodyum (mgs) 7.00 *** 5.00 ***
Potasyum (mgs) 223.00 43.00 115.00 28.00
Tiyamin (mgs) 0.40 0.09 **0.58 **0.13
Riboflavin (mgs) 0.09 0.02 0.05 0.01
Nikotinik Asit (mgs) 5.10 1.50 **4.20 **1.20
Folate (mcgs) 20.00 4.00 **231.00 **45.80
Vitamin E (mgs) 0.72 0.03 0.13 0.04
twitter kuşu

© 2015 MEK DIŞ TİCARET | TASARIM: NIKEL